Kenali Isyarat Dari Badan Anda

Tanda-Tanda Sakit Di Badan – Satu Isyarat
Tahukah anda, secara sedar atau tidak, badan kita sentiasa memberikan isyarat mengenai apa yang berlaku kepada kita.  Isyarat-isyarat ini menyampaikan maksud tertentu kepada empunya badan. Info di bawah adalah antara info terbaik mengenai tanda-tanda sakit dibadan untuk pembaca perhatikan dan mengambil tindakan susulan. Jadikanlah info ini sebagai satu bahan rujukan untuk pembaca membuat penilaian kendiri ke atas kesihatan diri masing-masing.
Jadikanlah info ini sebagai maklumat awal untuk membolehkan pembaca mengambil langkah-langkah berikutnya bagi memastikan kesihatan badan pembaca sentiasa dalam keadaan terbaik. Kenali diri anda.
Mata  - mempunyai hubungan dengan keadaan hati
Mata menjadi merah	Hati mengandungi paras toksin yang tinggi. Menandakan badan kita sedang dalam proses penyingkiran toksin
Mata menjadi kabur	Sering berlaku pada waktu pagi. Menandakan proses penyeimbangan hati sedang berlaku.
Mata bertahi	Fungsi hati lemah, penyingkiran toksin sedang berlaku. Menunjukkan badan mengandungi asid berlebihan.
Keluar air mata	Gangguan emosi yang berkaitan dengan hati atau bebanan kerja.
Ketegangan mata dan kelopak	Tekanan perasaan kerana tidak puas hati atau bebanan yang berat.
Hidung – Mempunyai hubungan yang rapat dengan paru-paru dan kerongkong
Selsema	Proses penyingkiran toksin di bahagian kerongkong. Badan mengandungi asid berlebihan (biasanya suhu badan meningkat).
Hidung tersumbat	Paru-paru mengandungi toksin yang berlebihan. Proses menyeimbangkan masalah alahan hidung.
Bersin	Proses membuang toksin di bahagian kerongkong. Proses menyeimbangkan masalah alahan hidung.
Batuk
Batuk berkahak	Proses membuang toksin di bahagian kerongkong
Batuk tanpa kahak	Paru-paru mengandungi toksin berlebihan.  Biasanya kahak pekat keluar selepas beberapa hari memakan supplement.
Batuk dan terasa gatal di kerongkong	Proses membuang toksin di bahagian kerongkong dan paru-paru, biasanya berlaku pada orang yang banyak merokok atau terdedah kepada udara yang tercemar.
Kerongkong
Kerongkong kering	Proses membuang toksin sedang berlaku di seluruh badan. Menandakan badan memerlukan banyak air untuk membuang toksin.
Sakit kerongkong	Sama seperti di atas.  Menandakan paras keracunan lebih serius.
Bibir - berkaitan dengan fungsi pencernaan
Bibir Pucat	Sistem pencernaan lemah Perut mengandungi angin Kurang darah yang disebabkan oleh sistem pencernaan yang kurang sempurna dan mengakibatkan kekurangan zat besi.  Fungsi pencernaan perlu diperkuatkan dahulu sebelum pengambilan zat besi.
Bibir kering dan pecah	Perut mengandungi banyak bahan toksin.
Mulut dan Lidah  - berkaitan dengan fungsi jantung dan sistem pengedaran darah
Lidah atau Gusi bengkak, sakit	Menunjukkan jantung mempunyai masalah seperti lemak yang berlebihan, injap menjadi lemah, saluran koronari tersumbat dan lain-lain lagi.
Lidah, tisu mulut atau gusi pecah-pecah (ulser)	Menandakan darah mengandungi asid berlebihan.
Mulut berbau busuk	Proses penyeimbangan fungsi perut untuk penyingkiran toksin.
Telinga -  Berkaitan dengan buah pinggang
Telinga terasa tersumbat	Buah pinggang mengandungi toksin berlebihan.
Telinga berdengung	Sedang merawat buah pinggang yang lemah.  Biasanya tapak kaki terasa sakit ketika bangun pagi dan sakit itu beransur hilang setelah berjalan-jalan.
Kulit berpeluh
Peluh masin	Badan mengandungi lebihan asid urik
Peluh berbau	Badan menyingkirkan toksin melalui proses perpeluhan
Peluh luarbiasa	Peluh keluar dengan banyak memasahi badan dengan luar biasa menandakan masalah jantung.  Perlu segera ke hospital.
Ruam dan Bisul	Badan menyingkirkan toksin yang berlemak dan toksin yang tidak larut dalam air
Kulit gatal dengan ruam	Proses penyingkiran toksin melalui kulit akibat terlalu banyak memakan ubat yang mengandungi bahan kimia.
Kulit pecah dan berair	Proses penyingkiran toksin yang larut dalam air.  Sapukan Ganoderma pada kulit berkenaan.
Rambut Gugur	Menandakan fungsi buah pinggan yang lemah.  Selepas proses gugur, rambut akan tumbh semula dengan lebih sihat dan subur.
Sendi-sendi, tangan dan kaki
Sakit sendi
Rasa panas	Menunjukkan terdapat luka di bahagian sendi berkenaan dan tanda-tanda penyakit pirai (Gout)
Tidak rasa panas	Tanda-tanda sakit lenguh (rheumatism)
Sakit di bahagian bahu	Menandakan saluran darah telah menjadi keras danfungsi metabolisme tidak seimbang.
Kebas tangan	Pengaliran darah di bahagian atas badan tidak lancar.
Kebas tangan kiri dan Lengan	Tanda-tanda lemah atau sakit jantng. Jika rasa kebas menjadi sakit di bahagian lengan dan kekal di sana, ini menandakan serangan sakit jantung mungkin berlaku.
Kebas kaki	Pengaliran darah di bahagian bawah badan tidak lancer.
Sakit tapak kaki	Menandakan buah pinggang lemah.  Biasanya disebabkan oleh kekurangan seaman dan duduk terlalu lama.
Sakit tumit kaki	Menandakan kelemahan fungsi alat kelamin.
Rasa panas di tapak kaki	Penyeimbangan fungsi buah pinggang akibat lemah tenaga bathin.
Gatal di celah-celah jari kaki	Menunjukkan tanda awal penyakit kaki busuk (Hong Kong Foot)
Tanda-Tanda Dalaman
Kepala	Secara amnya, segala tindakbalas yang berlaku di bahagian kepala mempunyai kaitan dengan system pengalira darah, jantung dan saraf otak.
Pening / Sakit Di Bahagian Depan Kepala	Menandakan sait tekanan jiwa (neurosis) akibat bebanan mental dan banyak berfikir.
Pening / Sakit Di Bahagian Belakang Kepala
Bahagian Atas	Menunjukkan tekanan darah tinggi
Bahagian Bawah (Tengkuk)	Menunjukkan penyakit tekanan darah tinggi atau tekanan darah.
Sakit Kepala Dan Rasa Gas Keluar Dari Telinga	Menandakan penyakit migraine
Bisul Terjadi Di Kepala	Tanda penyingkiran toksin sedang berlak.  Kadangkala dikaitkan dengan penyakit migraine.
Rasa Pening Yang Memusing	Tanda kurang darah atau pengaliran darah tidak lancar.
Mulut / Kerongkong / Lidah
Loya / Muntah	Tanda penyakit lelah. Penyingkiran bahan toksik dari bahagian perut.
Muntah Darah
Darah Merah	Pembuangan tisu yang sudah rosak di bahagian kerongkong
Darah Hitam	Penyingkiran tisu yang sudah rosk di bahagian perut, misalnya penyakit ulser.
Lidah Rasa Tegang Dan Pendek	Tanda sakit jantung
Keluar Air Liur Yang Pekat	Proses penyingkiran toksin dari kerongkong akibat jangkitan kuman.
Kencing
Kerap Kencing	Menunjukkan buah pinggang mengandungi kotoran.
Air Kencing Berkapur	Menunjukkan penyakit batu karang dalam buah pinggang.
Air Kencing Berminyak	Menunjukkan buah pinggang mengandungi kotoran berlemak.
Air Kencing Pekat Berwarna Coklat	Menandakan proses penyingkiran toksin sedang berlaku.
Air Kencing Berdarah	Penyakit batu karang atau buah pinggang luka.
Buang Air Besar
Cirit-Birit / Kerap Buang Air Besar	Membersihkan kotoran / keracunan dari usus besar. Cirit-birit dengan serta merta selepas memakan RG, menandakan penyakit barah di bahgin usus besar.
Sembelit	Membersihkan toksin dari usus kecil
Najis Berdarah
Darah Merah	Masalah penyakit buasir atau barah di bahagian usus.
Darah Hitam	Masalah penyakit ulser perut.
Najis Berwarna Hitam	Menunjukkan proses penyingkiran toksin di bahagian usus sedang berlaku.
Badan
Rasa Sakit	Secara amnya, segala kesakitan badan adalah disebabkan saluran darah.
Sakit Menyucuk	Proses menyeimbangkan urat saraf.
Sakit Sengal	Menandakan luka di dalam badan
Sakit Menyentap	Proses menyeimbangkan urat saraf yang berkaitan dengan organ-organ badan.
Sakit Menegang	Proses melancarkan pengaliran darah.
Badan Terasa Berat / Malas / Lenguh	Badan mengandungi asid yang berlebihan. Proses penyeimbangan.
Badan Terasa Panas	Badan mengandungi aid urik yang berlebihan. Menandakan badan memerlukan banyak air untuk menjalankan proses penyingkiran toksin.
Badan Terasa Ringan	Menandakan badan segar dan proses awet muda sedang berlaku.
Rasa Takut Mengejut	Lemah fungsi buah pinggang. Tenaga batin lemah.
Cepat Naik Darah / Marah	Fungsi hati yang lemah. Tekanan darah tinggi.
Rasa Bimbang Dan Takut	Sistem paru-paru lemah.
Rasa Seronok Atau Bimbang Tanpa Sebab	Sistem jantung lemah Sistem saraf otak yang lemah Masalah pengaliran darah.
Suka Berfikir Dan Berkhayal	Sistem pencernaan yang lemah.
	Sumber: Pn. Rusnani Omar Penolong Pendaftar Unit Keselamatan & kesihatan Pekerjaan Universiti Malaysia Perlis.